Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

bánh bèo chia sẻ mẹo vặt lẩu lẩu gà món lẩu Thiên Trúc gỏi gà dưa chuột nấu cháo chè nóng mùa đông Hạ sushi chien bo nương húng âm thuc salad bơ Canh cÃƒÆ sup bi các món chè ngon nấm xào bắp cải mực chiên xào tỏi tuong cà chua list lẩu rau cu bánh ngon sạc Ca chien nuoc mam ngon dây nau an Ăn vặt vàng tôm dô CHÈ salad cá sốt cam thịt lợn chiên Thực phẩm kim chi nhưng mon ngon sổ tay Chả ca lươn lá dứa trang trí da heo Diệu Kim Bánh canh tôm cua khoai phu com chien Rieng Chè đậu xanh chả nấm thịt gà thai bnah tiramisu pudding dâu bun mam nem bành mí gio bo phòng khách chẠlà chua ngọt nguyên tắc nấu ăn công thức bánh mochi bí đỏ thịt vịt màng cach lam pho xao chay tốt cho sức khỏe mua Mon Ngon De Lam ca tim nuong Tết nói chuyện ngũ quả và ngũ hành Cháo bánh bơ đậu phộng mèo hành bạch tuộc xào măng cay cháo bào ngư bổ dưỡng mon cuon soup gà bánh mè chiên rà chế biến rau củ bánh ngọt Món chao Đậu bắp Tối nay nhà mình ăn gì cÃƒÆ chua ChẠda heo húng quế Ức gà tẩm bột chiên giòn la lot món Tết đầu heo ngâm mắm Trần Hải Lương Trải nâu ân ngon cach lam banh he sò lông emdep cá kho cách làm kem kem lạnh tết cach nau mi mứt vỏ trái cây Tau hu banh trung thu nuong cach lam dau bap xao trung cach nau lau nguoi rau củ nướng phô mai ô mai Ẩm thực Hà Nội Tái chế đồ đạc Món Ngon mo hanh Ca com kho món nhật CA Hồng Chuẩn phô mát que gムgoi cuon Trang mieng thực phẩm bao tử dạ dày chuối táo chả giò tôm kho xào rau x脿o vitamin giỗ nuoc dao Bến Giáº